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PNL y Cambios de Estado

Lunes, 9 de agosto de 2010 Dejar un comentario Ir a comentarios

Cambio De Estado Con PNL

Para que puedas lograr un objetivo es necesario cambiar de estado…pasar de tu estado actual a tu estado deseado…ese estado que quieres alcanzar.

Pero…¿Qué es un Estado para la PNL?

Un estado representa la suma de todos los procesos de pensamiento de una persona en un momento y contexto dados y que determinan directamente su fisiología(postura corporal,respiración,gestos,miradas etc), emoción y conducta o comportamiento(para ese momento y situación particular).

Algunos de los elementos para el estado actual son los comportamientos, pensamientos y sentimientos en el momento presente.

Pasar al estado deseado posiblemente implique entonces ,cambios en comportamientos, pensamientos y sentimientos.

Querer pasar de un estado A (Estado Presente) al B (Estado Deseado) significa estar dispuestos a pasar por un proceso de cambio: reconocer y aceptar primero la situacion actual,dónde estoy, en qué estado particular me encuentro…y querer salir de este estado presente,y “viajar” hacia el punto donde  quieres llegar.

Algunas preguntas útiles para formular si quieres pasar de un estado presente a otro que deseas:

¿Qué conocimientos, recursos, capacidades y estados mentales necesitas

para llegar desde el lugar en que te encuentras hasta aquel en que deseas

estar? El término estado es de muy amplio alcance y podría incluir tu estado mental real.

La energía para realizar el “viaje” del punto A al B es ni más ni menos que la Motivación.

El estado deseado debe ser algo que realmente nos motive, que queramos de veras alcanzar…Esto nos lleva al tema del compromiso: estar comprometidos es involucrarse totalmente para obtener el objetivo.

En la PNL se plantean las preguntas llamadas ecológicas,que son muy interesantes, ya que con ellas nos damos real cuenta de si estamos dispuestos a hacer cosas para lograr un objetivo o nos formulamos otros más adecuados para nosotros.

Algunas  preguntas ecológicas que pueden serte útiles:

¿Qué pasará si consigo mi objetivo?

¿Si pudiera tener mi meta ,lograr eso que quiero…lo tomaría ahora mismo para mí?

Fíjate si al responderlas comienzas con un “sí, pero…”eso es indicio de que no estás completamente convencido de lograr el objetivo:hay un conflicto interior.

Conviene entonces que tu objetivo sea totalmente ecológico para tí.

La PNL trabaja a través de los sistemas representativos, la fisiología ,el lenguaje …y así obtener esos recursos necesarios que te permitan pasar de un estado actual a un estado que deseas.

¿Quieres aprender PNL y lograr tus Metas?¿Aprender a cambiar de un estado que te limita a otro estado con plenitud de recursos?

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  1. Magdalena Grimaldi
    Domingo, 3 de abril de 2011 a las 09:13 | #1

    Excelente artículo.
    Maravillosa informacion.
    Una página útil y completa.
    Gracias!!!!!!
    (Visita >> http:/www.exitosoytriunfador.com/)

  2. editor
    Domingo, 3 de abril de 2011 a las 14:51 | #2

    Muchas Gracias Magdalena!
    Un saludo cordial y lo mejor para tí!!
    Mario

  3. Eduardo
    Martes, 26 de abril de 2011 a las 15:09 | #3

    muy buen articulo interesante, te explica claramente como llegar al rumbo que la persona desea…

  4. editor
    Martes, 26 de abril de 2011 a las 21:07 | #4

    Muchas gracias,Eduardo!
    Saludos cordiales!
    Mario

  5. jorge armas
    Viernes, 2 de septiembre de 2011 a las 10:07 | #5

    GRACIAS Y BENDICIONES ESTO ME HA SERVIDO PARA MI RELACIONES Y MEJORAMIENTO PERSONAL Y ASI AYUDAR A OTROS.

  6. editor
    Viernes, 2 de septiembre de 2011 a las 18:14 | #6

    Excelente Jorge!
    Gracias ,un saludo y exitos!
    Mario

  7. Claudiomar
    Martes, 6 de septiembre de 2011 a las 08:51 | #7

    A motivação é importante, essencial. MAS o que caracterizaa a aplicação de pnl, para mim, é o uso de ganchos para obter resultados rápidos, automáticos, independentes da análise do que é bom ou ruim… Para conseguir um objetivo, se provoca momentaneamente o estado que se deseja, fortemente, E fazemos algum gesto para marcá-lo… Tipo juntar dois dedos… Daí se alivia a atenção e se esquece o caso… Mais tarde se testa o gancho… Se não funcionar, se repete o procedimento até que funcione, rápida e facilmente… Daí teremos o estado quando quisermos, automaticamente, sem grandes raciocínios que acabam por dificultar seu aparecimento… Há muitos anos atrás escrevi um post com o resumo de tudo que aprendi e pratiquei sobre pnl… http:/farssas.blogspot.com/2009/09/neurolinguistica.html

  8. editor
    Martes, 6 de septiembre de 2011 a las 14:31 | #8

    Claudiomar, muchas gracias por tu valioso aporte!
    Un saludo cordial!
    Mario

  9. carlos a torres
    Sábado, 24 de septiembre de 2011 a las 20:14 | #9

    Gracias Mario tú nunca lo olvidas a uno y tratando de que tus alumnos esten en el estado optimo.gracias por las tecnicas .siguiendo tus enseñanzas yo sigo una y me ha funcionado increible. Me toco que dar un testimonio de un accidente que tuve hace cuatro años en un auditorio con algunos ingenieros y compañeros de trabajo y ese dia parece que estuve muy chistoso lo cierto es que cuando acabé mi testimonio la gente me aplaudió cosa que yo no esperaba .obviamente me sentí muy contento .y cuando estoy con un bajón de animo me transporto mentalmente a ese día con todos los detalles como tú lo recomiendas y me da una gran satisfación. Saludos y muchas gracias.

  10. editor
    Sábado, 24 de septiembre de 2011 a las 21:57 | #10

    Muchas gracias Carlos! y excelente lo tuyo!…Teniendo a tu disposición esos estados de plenitud de recursos cada vez que lo necesites…mejores cosas sucederán en tu vida!
    Puedes “anclar” esos estados (y recuperarlos las veces que los necesites)aplicando la técnica PNL del Anclaje.
    Un saludo y éxitos!
    Mario

  11. eduardo gonzalez
    Sábado, 22 de septiembre de 2012 a las 14:11 | #11

    Mi saludo respetuoso y mi admiración por su voluntad de servicio. Va mi pregunta, la cual posiblemente le genere risa, pero debo recordar, que “solo el que desea saber es quien averigua.”
    El amigo que me antecede en esta sección, dice que aplicando estas técnicas ha logrado un buen ánimo. Donde está la tecnica; no he podido entender.
    Mil gracias y seguiré esperando. Eduardo

  12. editor
    Sábado, 22 de septiembre de 2012 a las 19:44 | #12

    Mis cordiales saludos, Eduardo,

    Probablemente lo que Carlos dice es debido a que aplicó alguna de las técnicas de anclaje(el realizó el curso de pnl )u otras para potenciar algún recuerdo ,y en general trabajar con los estados internos.
    Igualmente puedes aplicar alguna de estas técnicas y ejercicios aquí:

    http://aprenderpnl.com/tecnicas-pnl/ejercicios-de-pnl/

    Te envío un atento saludo,
    Mario

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