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Con las técnicas pnl puedes comenzar a integrar los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro, y a desarrollar positivamente la autoestima; es un camino propicio para que los cambios y el crecimiento personal , se produzcan. La autoestima tiene relación con lo que “nos decimos” interiormente , a nosotros
Inducir es para la pnl el proceso de guiar a alguien hacia un estado particular. Es la habilidad para “poner” a la gente en diferentes estados de ánimo… Esto es algo que hacemos habitualmente,mediante las palabras que empleamos, los gestos,los tonos de voz.Una forma simple de inducir un estado
Con la pnl puedes agudizar los sentidos, y “darte cuenta” de lo que pasa en tu interior, imágenes, sonidos, sensaciones… y su correlato exterior: tu cuerpo, tu fisiología,tu lenguaje corporal. Por ejemplo ,cuando recordamos un sonido o una conversación,generalmente nos volcamos ligeramente hacia la izquierda(si somos derechos, para los
Veremos un Ejercicio PNL para recuperar recursos valiosos. Un ejercicio de PNL para Saber Cómo Recuerdas: Siéntate cómodamente y en un lugar silencioso…Ahora piensa en tu último viaje de vacaciones o en alguna experiencia placentera… ¿Qué ha venido primero? un sonido?, o tal vez una imagen? o una sensación?
Usamos palabras para describir nuestros pensamientos ,por lo que según las palabras que empleamos,eso indicará para la pnl,que sistema representativo preferimos,puede ser predominantemente visual, auditivo o cinestésico… Un ejemplo práctico : Tres personas leen un mismo libro;la primer persona opina que el libro tiene un estilo “brillante”,tal vez comente